时尚&心理健康:社交媒体的影响,如何帮助& More

by 乐阳申  /   2020年10月12日

对于所有时尚的善意和魅力,心理健康并不是它被声称的灯具所指明的东西(今年标志着Alexander McQueen的悲惨自杀的10周年)。据报道,据报道称,伴随着行业剪辑,商品和内容的压力和倦怠的速度和倦怠的意义意味着那些在其中工作的人比其他人更可能经历某种精神疾病。好消息:近年来对此一直唤醒,特别是在创造性社区内。


本文是我们前一个的延续 这里 从谈论来自各学科的五个新加坡女性,他们对精神健康有所了解的各种学科,以便更多地分享你需要知道的东西,擦除和做下一步。

女人

今天新加坡心理健康景观

Nisa Ngaiman.(NN): “我们有越来越多的人讲述和倡导心理健康,最近导致了政策和立法变化。例如,有心理健康状况的人不再需要宣布其在职位申请中的条件。刑法中也有修正案,以便尝试自杀不再是犯罪。社交媒体的出现也导致了Instagram帐户等巨大的举措 @mysafesphere. (由女性美容贡献者开始 Faz Gaffa.)有助于减少心理健康问题的耻辱。事实上,我们拥有如此惊人的上下倡议告诉我,人们更有赋权改善我们的心理健康领域。“

莎拉纳姆(Sn): “关于这个话题的谈话肯定会越来越大,但通过我自己的经验,仍然缺乏真正的理解和接受机构的理解和接受…您可能有一个开放舒适的工作环境,但心理健康是如此敏感和个人问题。在表面级别上谈论事情是不够的。例如,您知道近年来公司如何使用Rainbow Dicrals以及在Instagram上发布关于他们如何支持骄傲运动的情况?它主要只是营销。我们需要实际的结构变化。这些公司是否真的在实施赋予员工超出所说的员工的健全政策?“

雷切尔庞(RP): “它是可怕的。我想我们必须这样说,因为它能够识别问题并更好地制造…一些关键问题包括缺乏意识;柱头;处理心理健康的可疑方法,例如如何制度化是如何更具帮助的创伤;资源有限和对其 - 治疗昂贵,保险不会覆盖。“

信用:

他在临时庇护中演出的展示六年后,Thom Browne再次引发关于心理健康的评论,他的春季/夏季2020年春季/夏季的表现出现在Tweed裙子周围缠绕在Tweed Swirt的特色模型,伴随着极端的粉裙和薄纱面纱,如高潮。伴随整个事件:一个恰当精神分裂的声音,从经典音乐作业于捶打金属 Teretubbies theme song.

论时尚与心理健康的关系

Cheryl Tan.(CT): “服装,配件和化妆品是让我们表达自己和身份的工具。由于这可能听起来很浅,我们不可避免地通过外表来判断自己和他人,因此时尚会影响和与我们如何在情感和精神上感受的关系。当我们在杂志或社交媒体上看到美丽的图像时,我们很少质疑受试者可能面临的问题的复杂性 - 而且几乎没有办法了解。时尚界骄傲本身就是完美的,可以引导读者不断努力努力不切实际的目标,可以在精神上和情感上压力。与此同时,出版物,品牌,影响者可能潜入伟大的平台。那个女性正在做这个故事,并提出这些问题是重视标题在提高心理健康和人性化时尚的认识方面的价值的大象。“

nn: “最近几年, 时尚界 越来越多地利用其平台来庆祝个性,多样性和赋权,我想这会对心理健康产生积极影响。我已经看到了我的客户如何使用时尚 - 例如,大彩色耳环或智能衬衫 - 作为表达自己的大道,并回收他们的自我感,提高他们的信心。“

论社会媒体与心理健康的关系

Narelle Kheng.(NK): “社交媒体绝对是一个在这里对话的大专题,因为社交媒体在技术上是没有谈话。很多人是自恋的人,虽然有这么多的噪音,但人们并没有真正互相交谈。 社交媒体也倾向于只代表现实的一个方面。这就是为什么我试图改变那种叙述很重要,这是可以让它发布不一定漂亮的东西。我自己争吵了很多,因为你意识到不是每个人都了解心理健康。人们会出现并问一下,'你好吗?你为什么这么伤心?“当里面时,我一直感到很糟糕地悲伤。这只是我现在在谈论它。这并不意味着我现在是悲伤。事实上,我更快乐,因为我更开放它。“

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@godsavedthequeen x @fixated_f x me for“blue”zine•我想花一点时间为这些视觉效果螺旋。一如既往,他们可能对你有任何意义,但能够看到这些有变形的一切都是对我的女孩一直打击双重抑郁和解剖的一切,感到扭曲,沉重,哦,如此困惑。这是奇怪的,但我的斗争,但我的斗争让我在这个野外,超现实主义的景观中留下美丽的东西,我想永生。–在这个世界上,有一个令人毛骨悚然的沉默。一层摇滚狼将噪音放在我周围的噪音。我听不到,有些东西在我周围的声音里缺少。我已经反复出现了我的眼球的梦想是我的控制。我试着走一条直线,但我完全失去平衡,它需要我所有的能量。人们在我身边移动,如果我想要的话,我可以触摸他们,但我们之间的空间很大。当他们盯着我时,我无法判断他们是否看到我。无论哪种方式它给了我焦虑。我觉得像动物一样。 ------------我告诉波里纳我想在闪光中掩盖自己。她问我为什么。不是从营销业务Pov,就像我的预期一样,但为什么你觉得需要?她告诉我,人们会盯着你奇怪。你觉得自己像个生物。这是可怕的不舒服,你的皮肤不能呼吸,很难使用厕所。这是一个擦掉的婊子,你将在周围的时间找到闪光。我说这是完美的。我想这样做,我想觉得自己在我脑子里,当我完成时,我想把它擦掉我的身体。我想在床上找到小的闪光,提醒自己它不再是我。我想成为蓝色,但我想闪耀。我想穿过这些宏伟的地方走路,提醒自己悲伤和损失。我想让一个小抗议,反对这种需要贸易幸福和福祉的幸福和大楼。我想完全没有理由做点什么,我希望我的朋友和我一起做。我们在雨中跑得跑得像完全怪异的怪异,然后每个人都去上班♪不是一个糟糕的方式开始一个星期五特别感谢@Nydiahiang @Tim_amunasha

分享的帖子 𝖓𝖆𝖗𝖊𝖑𝖑𝖊 (@narellekheng)

CT: “该节日曾担任我们分享和收集故事的一个伟大平台,并创造一个愿意倾听和提供善意和鼓励的话语的社区。它还使我们能够了解观众想知道什么是心理健康,并帮助澄清任何误解或疑惑。具有讽刺意味的是,当涉及到消费社交媒体时,我觉得它对一个人的自尊和存在的能力产生了不利影响。例如,我们每天在不舒服的时刻或在通勤时多次转向我们的移动设备…由于社交媒体基本上是不受管制的,因此键盘战士的消极情绪可能导致精神痛苦。“

在新平台上,人们可以转向帮助

RP: 你的头! 是2018年开始的心理健康集体和在线出版物,扩大了边缘化的声音。它倡导社区关怀和对精神疾病原因的构建因素的认识。该团队正在编制一个良好的治疗师列表,其中有酷儿肯定,种族压迫意识等的票据。

nk: “我知道当地的启动安全空间正在尝试创建一个应用程序,使用户与辅导员之间的通信更容易。我已经尝试过Samaritans的Samaritans自己,但无法通过。当我对我的EP进行研究时,我也意识到有很多人在这些专业机构中工作,他们不了解如何与斗争的人沟通 精神健康问题。也就是说,我最近在* Scape,并注意到了这个地方在顶楼聊天(社区健康评估团队的短片,而2009年成立,这是一个医疗保健专业人士的组织,为16至30岁的人提供精神健康评估)拿走了一些非常有用的小册子。“

关于改变他们’d喜欢在这里实施

SN: “作为 一个小企业主,我每天都在上班,与在这里工作的每个人都有个人的关系,所以我能够在一个身上与他们交谈并更好地了解他们…我希望看到的是制作系统改变和实施允许其员工更多这些谈话的政策,而不仅仅是那些在同一层级水平的政策,而且还针对那些在链条中更高的人命令…我们还需要更好地教育较年轻的孩子,以认识到精神疾病的迹象和症状。人们需要更认真地提出这件事,因为从自己的经历中,当你试图谈论它时,人们会变得非常不舒服。有时它不是因为他们不想,但更多的是他们不知道如何。“

nk: “我希望看到人们减慢一点,并对不容易易于衡量的整体事物进行更大的价值 - 例如,艺术或狗走路;有助于让我们与现实保持联系的事情。这也意味着在自然界中的空间更多,人们可以从喧嚣和喧嚣中脱离并找到一些和平。“ RP:“在短期内有很多小型变化,并减轻了这种情况。例如,学校辅导员不应该披露个人信息,保险公司应该开始涵盖心理健康,并应彻底审查制度化实践。“

nn: “在新加坡,我认为我们没有完全探索的技术在提供心理健康支持和干预方面的潜力。我想在这里看到更多当地的电子心理健康服务。随着更多这样的服务的可用性,我相信更多的年轻人将能够得到他们需要的帮助。“

这次采访已经为简洁和清晰度进行了编辑。

本文首先出现在4月2020年4月的现实版 女性